子乔和叶凡喝着枸杞茶，悠哉的泡着脚，此时美嘉推门而入疑惑道：“你们怎么这么早就回来了？”
    叶凡：“哎呀，美嘉姐你有所不知啊，一菲姐的训练实在是太残暴了，光热身就让我们跑了个十公里，这跑完命都没了。”
    子乔继续补充道：“还不止这些，一菲嫌我们弱，把我们分到陪练组，给尖刀组那帮小子们端茶递水，简直就是非人的虐待！”
    看着不成器的两人美嘉没好气道：“大白天的，在这里泡脚喝茶，真当自己是老大爷啊。”
    子乔：“哎呀，你不懂我们刚刚受了非人折磨，需要修养生息，还有帮忙帮我换个频道。”
    “遥控器就在你旁边，你不会自己换啊？”美嘉无语道
    子乔解释道：“懒得动。”
    美嘉：“我真是服了你们俩了，还好大力有先见之明，早料到你们会逃走，来看看这个”
    子乔接过美嘉的手机，点开了视频，视频中的大力做了一个调查，询问大家叶凡和吕子乔是非有男性魅力。
    视频中的小黑说道：“曾经我和子乔也一起策马奔腾过，但是现在带着他只会吓跑小姑娘。前两天子乔还问我什么保温杯容量大，保温时间长，唉没有共同话题了。”
    采访完了小黑，旁边酒吧的服务员道：“小布啊，以前还是有点魅力的，但现在他已经是爱情公寓著名的四大油物之首了。”
    镜头一转视频中的咖喱酱说道：“我觉得叶凡还是有点魅力的，不过他整天抱着个保温杯，不是肾虚就是委。
    镜头有一转，采访了正在打拳的一菲，一菲说道：“他们俩逃跑很正常的，我早就料到他们熬不过半天训练的，还男性魅力，就他们这样的，我一个人能打十个。”
    看着视频子乔气愤道：“太过分了，他们怎么可以这么说我们。还四大油物之首，呸呸呸，我当年泡妞的时候，她还在嗷嗷待哺呢！”
    叶凡：“我肾虚？简直胡说八道，我那是养生，养生不懂吗？”
    子乔：“太欺负了人了，不就是两人三足吗？我到要让他们好好看看，我还是当年那个充满活力的浪里小白脸！小凡走，换衣服训练。”
    叶凡：“好，走！”
    就这样两人气势冲冲的离开了3601，看了看楼道和电梯，果然选择了下降按钮。
    叶凡：“子乔哥，我们先跑几圈热身一下吧，不然容易扭伤。”
    “好主意，我们先热个身，就跑个20圈”子乔思考道
    “呼，小凡第几圈了？”子乔询问道
    叶凡：“子乔哥，已经第五圈了，我们还差15圈就热身结束了。”
    “我感觉身体已经很热了，没必要把体能都放在热身上，我们直接开始练吧”气喘吁吁的子乔说道
    叶凡：“正有此意”
    “话说这热身属实有点累啊，子乔哥我年龄比你小有活力，要不你先练，我歇歇？”
    子乔：“说什么，两人三足我自己一个人怎么练？而且谁体能好还不一定呢，当年我可是一夜十三郎！我体能比你好，你去练我歇会儿。”
    叶凡：“有了，我觉得两人三足口号特别重要，要不我们先练习喊口号？”
    子乔：“有道理啊，我先来1”
    叶凡：“2”
    “1，2，1，2，1，2…………”
    半个多小时后，叶凡嘴巴干的实在受不了后说道：“喊了半个多小时了，要不喝口水再接着喊？”
    “太有道理了！”子乔刚想起身突然对着对面商铺说道：“美嘉，你的肚子暴露了。”
    看着自己被发现了，美嘉尴尬的摸着肚子说道：“糟糕，忘记肚子又大了一圈。”
    一旁的子乔继续问道：“美嘉，你是来盯梢的吧？”
    美嘉拿着果汁走过来说道：“我是来给你们加油的，我给你们榨了新鲜的果汁，保证喝完之后精神饱满！”
    叶凡高兴的接过果子道：“谢谢美嘉姐，正好渴了。”
    叶凡打开瓶盖，刚喝一口，恶心的味道直接让叶凡吐了出来，叶凡：“美嘉姐，这是什么啊？”
    美嘉：“青葱大蒜榨黄瓜呀，补充能量，快速提神！还有大力让我转告你，她今天加班不能来给你加油了，不过大力给你录制了加油视频，保证有惊喜哦。”
    看着一脸幸福的叶凡，子乔提醒道：“小凡不要高兴的太早了，这不会又是羞辱视频吧？”
    “怎么可能，萌到出血。”美嘉呆萌道
    点开视频就看到穿着运动装身材饱满的大力跳着舞，边跳边喊着叶凡加油，叶凡加油。
    看着穿着如此性感的大力，叶凡流着口水道：“这哪是萌到出血啊，明明就是下半身充血啊！”
    “咦～”感受到子乔和美嘉的嫌弃的眼神，叶凡连忙正色道：“咳，子乔开始训练吧，我已经感受到有股力量在我身后，像一阵风，推着我前进。”
    此时的子乔拿着一个便携式风扇说道：“风是我开的，怕你热。”
    美嘉：“哎呀，子乔你别闹了，你们好好加油，我去给你们最大补餐猪蹄炖鸡爪。”
    说完，美嘉边抱紧了子乔轻轻在子乔的耳边说道：“加油，老公。”
    感受到美嘉对自己期待的子乔，一下子严肃了起来。
    “为了大力对我的鼓励，为了老婆孩子热炕头，冲！！！1，2，1，2，1，2”
    叶凡：“子乔哥感受到了吗？我们好像快了很多”
    子乔：“没错，燃烧吧小宇宙！1，2，1，2，1”
    叶凡看着前面的买完菜要回家的老奶奶说道：“子乔哥，我们好像被超车了”
    “走，追上她，哎呀注意协调主要协调。”子乔喊到