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第618章

    平日里,在周家的时候,除非是小金鱼拉着她们出去玩,要不然,大多数时候,她们都是帮她们大姐做家务、照顾小娴她们、写作业等。
    而她们最开心的时候,莫过于晚上看电视,或者周济民讲故事的时候。
    因为她们总是能从中学到很多东西,她们都很认真,也很珍惜。
    毕竟她们知道周大哥是北大老师,是全国最好大学的老师。
    就算只是讲故事,而不是讲课,她们也都会很认真听讲。
    甚至之前周大哥给小娴她们讲课的时候,盼娣和莱娣两姐妹也都会在一旁偷听的。
    接下来,周济民又用抑扬顿挫的语气,讲了几个除恶扬善的小故事。
    对于这样的小故事,他有很多,因为过目不忘的本领,他甚至能连续讲好几天。
    不过,这类故事,少了趣味性,讲多了的话,容易产生听觉疲劳。
    达不到教育的目的。
    所以,适可而止才是最好的。
    再说了,这会儿可是晚上,早睡早起的年代,可不能太晚睡。
    其实,周家一般都是八九点左右睡觉,这个点已经很晚了。
    很多家庭为了省电,就算是冬天,天黑没多久就睡觉也是常态。
    要知道京城的冬天,那可都是五点多就天黑了呀,六七点就睡觉了,在现代人看来,那可真是太另类了。
    “好了,都九点十分了,睡觉吧。”
    看了看时间,周济民便结束今晚的故事会,让大家都睡觉去了。
    连张宛童都有些意犹未尽呢,不过她也知道,该休息了。
    养生,必须自律起来才可以。
    清晨,蔚蓝的天空上飘着几朵洁白的云朵,随着清风,不停地往南移动。
    小跨院这边静悄悄的,但大院这边,却传来了阵阵的脚步声。
    张宛童也在队伍里面,跟在周淑晴身后,一起跑着步。
    她后面还有几个走路摇摇摆摆的小家伙,也哼哼唧唧地迈着小短腿,不时地跟着喊几句。
    没有什么冬练三九夏练三伏的要求,只是日常锻炼而已。
    夏天这个季节,清晨又没有火辣辣的太阳,最是时候锻炼身体了。
    周济民对四小只的要求是,每周都最少跑三天,每次最少跑个三五公里,看自己能力而定。
    至于周清娴她们三个小家伙,没什么要求,能跑多少算多少。
    毕竟她们都还太小,就算是跑步,其实也坚持不了多久。
    就算可以坚持跑个三五公里,周济民也不会让她们跑这么长的距离,因为她们还没长开,适当运动就可以了,过度可不是什么好事。
    虽说家里有两个医生,但这不是放纵孩子的理由。
    “姐姐快跑,爸爸又追上来了。”
    跑着跑着,一个高大的身影,把小不点给笼罩住了。
    小不点回头一看,正是他爸爸的笑脸,他顿时尖叫一声,撒腿就跑,还不忘通知一声前面的大姐和二姐。
    大院这边很大,沿着东西厢房和北房的走廊,形成一个四方的圈进行跑步。
    以周济民的大长腿和步频,追上小不点几个小家伙进行套圈,是很正常的事。
    “啊,爸爸来了,快跑呀。”
    几个小家伙尖叫连连,就连跑得跟蜗牛似的周秉良,也兴奋地跑着。
    可惜他腿短,跑步跟走路没什么区别。
    然鹅,他还没跑多久,就被他爸爸一把捞起来,顿时令他叫得更加大声了。
    “姐姐,哥哥,你们没我跑得快,哈哈。”
    尖叫完毕,趴在他爸爸胳膊上的周秉良,很快就发现了,他已经超过他哥哥姐姐们了。
    于是,兴奋地朝她们喊道。
    “啊,弟弟你耍赖皮,爸爸我也要抱抱。”
    周清怡抬头一看,顿时不乐意了,吃味地说道。
    “你弟弟还小,不能跑太多,你们加油慢慢跑吧,都还没出汗呢,加油。”
    听到她爸爸回头喊了一句,周清怡没办法,只能迈开腿追了上去。
    现在是夏天的清晨,二十三四度的气温,非常适宜。
    才刚跑没多久的小屁孩,肯定还没出汗了。
    等太阳出来了,就算她们在树荫底下,稍微一动,估计都会满头大汗了。
    跑了没多久的周济民,就没有继续跑了。
    而是在一旁压腿,同时指点小金鱼她们的跑步姿势。
    没多久,三个小家伙最先结束跑步,此时她们已经流汗了。
    从黄小花手里接过毛巾,周济民便给她们擦汗。
    几个小家伙,还挺不老实的,叽叽喳喳地说着话,让周济民没法好好擦汗。
    只好把毛巾放到她们各自的手里,让她们自己动手。
    “吃早餐了,吃完早餐再洗澡吧。”
    丁秋楠没跑步,因为她懒。
    用她的话来说,就是她每天在医院的运动量已经足够多了,再跑的话,就要伤膝盖了。
    虽然她和张宛童都是医生,但张宛童人家已经是坐诊的老中医了,不用到处跑。
    反而因为一直坐诊,基本上不会离开她自己的科室,所以更需要跑步,运动一下。
    吃过早餐,周济民没有出门,而是给孩子们上课。
    直到十一点左右,才布置了作业,然后才出门了一趟。


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